アロマセラピー　和香:花粉症とアロマセラピー

2015年02月24日

花粉症とアロマセラピー

きましたね　花粉シーズン

今朝「今日は辛いな～ face12

」と起きてきた旦那さん
ねえねも目が痒そう emoji07

５月半ばまでマスクが手放せません

最近では花粉だけでなくPM2.5や黄砂…
いろんなアレルゲンが舞ってます face07

そんな時は　やっぱりアロマです

お部屋には抗菌効果、花粉にもよいティートリーや
お鼻をすっきりさせてくれたり、呼吸系に抜群なユーカリを流します

他にもフラゴニア、レモン、ペパーミント　などを
気分でブレンドしたり

同じものを長期で使うと身体が慣れてしまうので
精油はローテーションして使うのがベストです

私のとっておきの裏技は　マスクにほんのちょっぴりユーカリを付けること
ちょっぴりにしないと目がとんでもない事になっちゃいますよ emoji02

写真は昨日ママ友とのランチ emoji28

蓮華寺池公園近くの　ラパピージェ　

花粉症とアロマセラピー

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Posted by waka at 18:00│Comments(0) │アロマ

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